应该怎样在家中高效学习
    1.学生积极良好的学习心态

2.家长的全力配合和支持

3.一部联网的智能手机或者电脑。
手机或者电脑都要下载微信和钉钉

一 、学习必备

一部联网的智能手机或者电脑。
智能手机或者电脑都要下载微信和钉钉。
一定要经常看看微信群和钉钉群发的消息，这一点需要家长和同学们多留心。我们的作业正在由微信小程序发布批阅过渡到钉钉相关插件发布和批改统计。当然，这是由于钉钉的功能更强大，统计更方便批改也更方便。
家中如果没有家长，学生一定要有一部能连上网的电脑或者智能手机。对于学生来说，智能手机更方便一些。

二、作业要看清要求尽量及时上传。

有的同学作业质量很差没有做完就上传。我们应该认真先做作业然后对照答案用红笔改正。特别是对于语文等学科，答案全部在同学们手上，这时一定要更加自觉，不要上来简单的把答案抄上，甚至连卷面内容都不认真看。

三、注意起床和休息的时间，重视朗读。

七点前一定要起床，晚上11点前应该休息。

早晨第一项作业是上报体温和朗读打卡。这两项都要重视，特别是朗读。朗读对语文、英语的学习成绩影响很大。我个人认为语文除了指定的朗读内容，一定要再多读一些相关的内容。

补充说明:

电脑上可以同时登录多个微信号，也可以登录两个钉钉。这样可以缓解一下家长和孩子同时用手机的冲突

四、调整好状态

在家中，无论是家长还是同学都不能过于放松，也不应该压力过大过于紧张。每个家庭的情况不一样，家长和同学一定要配合好。在手机和电脑的合理利用上。家长有时间也可以帮助孩子上传作业，这样解放出来一些孩子的时间。

总之，无论是家长还是学生，都应该在思想上高度重视，统筹安排自家的情况，让孩子高效地学习。遇到不懂的问题，一定要向同学或老师问。现在利用微信或者钉钉相互传递个视频讲解很方便。

攻略一、良好的学习环境

学习首先需要一个良好的空间，一个整洁的学习环境，可以让人静下心好好学习。有条件的家庭最好的办法就是有一个孩子单独学习的空间，但是如果没有条件的，那就需要规定一个固定的学习空间。避免在床上学习，会影响同学们的注意力和精神状态。

攻略二、明确学习意识

在保证一定的学习空间和环境下还需要做的一个事情就是知道自己要在哪里学习，学习什么内容。线上学习关键在于自律，同学们可以树立小目标让学习有明确的方向，帮助自己贯彻学习意图，把计划贴在书桌上每天提醒自己。

攻略三、强化学习动机

如果按照正常的时间学习，对于大多数学生而言，目前都在课堂上一步一步的跟着老师学习，做作业，然而现在是一个特殊时期，给了很多人可能，也给了很多人挑战。对于学习自觉的学生，这个事情是更加优秀的绝佳事情，对于学习一般的学习，这个时期是迎头赶上的事情，对于成绩薄弱的学生，这个时期是弯道超车的时期。同时，如果掉以轻心，则会一步步沦为落后，不论是如何的发展就看你想要什么样的学习成绩，尤其是对于高三同学来说已经进入了重要的冲刺阶段，那么现在正是一个可以迎头赶上的时期。同学们不妨抱着这种想法开始行动吧！

攻略四、做好时间管理

疫情期间学习学习动机非常重要，但是还有一个更为重要的事情需要做的就是时间管理。德鲁克也曾说：“不会管理时间，便什么都不会管理”。同样，中国古代有俗语：“一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴”。他们均从不同层面指出了时间的永恒性、不可储存及无以替代等特性。

管理时间的水平高低，会决定你事业和生活的成败。每个星期有 168 个小时，其中56 个小时在睡眠中度过，21 个小时在吃饭和休息中度过，剩下的91 个小时则由你来决定做什么——每天13 个小时。如何根据你的价值观和目标管理时间，是一项重要的技巧。它使你能控制生活，善用时间，朝自己的方向前进，而不致在忙乱中迷失方向。

对于在家学习的学生，时间管理就显得更为重要，需要做的事情就是找一个闹钟，定好每个时间段的学习时间长短，休息时间长短，最好的就是制定一个时间表格，用较为明显的字体，放在较为明显的地方，每天都来根据这个学习时间来学习。这个方式就可以像每周在学校学习的课表一样的方式。

建议一、做好学习规划

汇总在这段时间里需要完成的学习任务，按照每天的任务量进行计划，每天早晨应该有针对这一天完成任务的时间安排。

建议二、及时解决问题

遇到有问题的题目或者不理解的知识点，及时翻阅教科书或资料，仔细思考，如果不能自己解决，及时跟老师交流，并对这类题型重点关注。

建议三、注意劳逸结合

多与家长享受幸福时光，通过新闻了解抗疫一线英雄人物的先进事迹，多观看有益心智的电视节目，如《中国诗词大会》《朗读者》等，不要长时间刷手机或使用电子产品，注意用眼卫生，避免因长时间看手机导致视力下降。

建议四、加强体育锻炼

截至目前还没有治疗新冠肺炎的特效药，因此我们在做好自身防护的同时，要通过加强体育锻炼增强自身体质，提高免疫力。坚持每天锻炼，比如跳绳、做操等，也可与家长一同进行。

建议五、学会反思感恩

这场“抗疫”阻击战带给人们太多的思考与感悟，关于生命、关于敬畏、关于勇敢、关于付出、关于担当……当我们静下心来思考、审视周围的世界和自己，对我们每一个人而言，这又何尝不是一堂人生大课。为了抗击疫情，医务工作者奋战一线，我们要学会如何更好地与自然和谐相处，要学会感恩，与人为善，勇于担当。

案例一、

17岁的武汉高三学生黄玉婷确认感染新冠肺炎后，在方舱医院隔离治疗的时候，仍然坚持上网课。

案例二、

照片中的男生叫小通，是今年参加高考的一名高三学生，成绩在班里一直名列前茅。特殊时期，学校给孩子们上网课，小通家没有安装Wifi，但邻居家有。

上午8点，他准时搬个小凳子，在家里平房的楼顶，蹭邻居家的网络。因为这里，信号特别好。

来Get，在家上课的正确姿势吧！